Стала ходить на четверговые открытые встречи, пошла рефлексия по текущему состоянию, и сразу решила, что пойду в группу, как услышала на встрече. При этом подписана на канал, но там не увидела рекламу.

Системно стала думать о себе. Началось движение внутри и снаружи (учёба, обследования, продажи на авито))).

Есть потребность пойти в группу, где начну писать вовне - канал, возможно, отдельный профиль в вк, дзен. Чтобы поддержать трансформацию проявлением вовне. И начать набирать клиентов.

Мне понравилось, что раз в неделю хочешь не хочешь, а приходишь, думаешь, слушаешь решения других, ощущаешь Вашу поддержку, Наталия.
Хочу поблагодарить за общение, мысли, идеи, игру на одной из встреч. Спасибо, девушки, за эти воскресенья и субботу❤️❤️❤️

Добрый всем вечер🤗 Когда увидела анонс на фокус группу, первое, что кинулось в глаза - "поддержка", и я немного поколебавшись, пришла))
В нашей группе я получила много больше чем поддержку, каждая встреча была для меня как личная сессия у психолога, тк каждый раз уходила с инсайтами и переосмыслениями.

Для меня важным результатом оказалось то, что я вместе с вами прожила свой страх перемен, как то мистическим образом с самого начала в мою жизнь маленькими лапками вошло новое, и я пережила все свои страхи не на словах, а на деле😊 хоть это и не касалось основного запроса, но я думаю, оно все взаимосвязано.

Хочу поблагодарить всех участников, с кем посчастливилось соприкоснуться на встречах, каждый привнес в мою дизнь частичку своего мировоззрения, благодаря чему и мне удалось посмотреть на свои вопросы с разных сторон🤗
Организаторам огромная благодарность, за классный проект и пусть все пошло не по правилам😄 наверняка не так как задумывалось, но в этом и есть прелесть, такова жизнь, она вносит свои коррективы и в фокус группе это тоже здорово поигралось.

Еще взяла для себя на вооружение несколько практик, особенно понравилось разотождествление и 7 решений😍❤️
благодаря тому, что я не постеснялась принести на встречу себя со всеми своими переживаниями, такую какая есть на данный момент, а не осталась наедине в своей тьме и благодаря поддержке каждого из вас, я много размышляла, прислушивалась к себе, к собаке и по моему потехонечку есть результаты.

Гибкость и устойчивость в неопределенности - это то чего мне не хватило, когда я не справилась со своими обстоятельствами. Но меня очень поддержали ваши слова, Наталья, когда вы сказали что ресурс есть, только надо его найти или увидеть, и я стала смотреть- где он, что это. Думаю - Наталья же видит, значит он есть😁

Я даже не то чтобы вышла из драматичного сценария, я сдалась. В один вечер я так и подумала- все! Я сдаюсь, пусть идет как идет. И это не из состояния гори все синим пламенем, а мне пришла какая-то метафора, что жизнь течет сквозь меня, я теку сквозь жизнь и сопротивляться бесполезно. Наверное ключевое, что я сопротивлялась переменам и в голове было что-то как "правильно" должно быть, а на деле все, вообще все не так пошло, ну и я сдалась, и потихоньку стало по легче.

Всем привет , как интересно было вас читать))) Я увидела рекламу и сразу почувствовала, что мне надо))) Тем более с тобой Наталья, всегда очень комфортно, ты умеешь дать поддержку и веру в себя, поэтому я долго не думала))

Было интересно, всегда что то открывалось.

Я пришла с желанием достичь некой точки В, а вместо этого отстала от себя. Позволила себе, быть не такой, ничего не делать. Впала в предновогоднее состояние и пока ничего не хочется менять. И пусть так будет. Не мучаю себя, вот когда захочу тогда и сделаю.

Девочкам огромное спасибо, за взаимодействие, было интересно вас слушать, все такие разные и это так здорово. ❤️

Всем добрый день!
Я очень рада что интуитивно сразу приняла решение участвовать в группе, и меня привело сюда полное доверие Наталие и участницам. Было сразу ощущение на первой встрече, что тут поддерживающая атмосфера.
Спасибо большое всем участницам за то что делились своими историями, меня это вдохновило. Жаль, что не на всех встречах получилось присутствовать но наверное так оно должно быть.

Моя точка А была: неопределенность в цели, хотела ясности определиться с темой для тренинга, не было вообще уверенности в себе стоит ли мне проводить тренинг (как будто «имею ли я право). Еще вначале немного вызывало дискомфорт что не было четкого плана для встреч (спойлер: именно это привело меня к внутреннему росту, я сама стала составлять для себя план и ставить цели)

Где я сейчас: определилась с темой тренинга, начала собирать программу, больше ясности и уверенности. Самое важное у меня появилось внутри ощущение «я могу быть автором» и кайфую от этого состояния. Помогли вопросы «с чем готовы попрощаться» (или что то в этом роде), расширение точки а, и какая я без желанного.

А еще кстати помимо внутренних процессов, случилось событие которое я очень ждала, я съехала от родителей и с парнем стали жить вместе (я как будто доверилась процессу и стала взрослее😊).

Беру с собой дальше как опору свои ресурсы (это еще обсуждалось на первой или второй встрече). И поддерживающие фразы «можно быть не идеальной», «изменения неизбежны. А еще притчу про кокон и бабочку.

Мой отзыв про фокус-группу Второе дыхание.

Точка А
задача продвинуться на 50% и более по моим задачам: книга по типологии, ускорение продажи дома, запуск рекламы продукта, поиск упражнений, чтобы поддерживать тонус и уровень энергии. На одной из предпоследних встреч я поняла, что скрывалось за этими задачами: получить удовлетворение, потому что несмотря на многие успешные реализации, не было чувства завершенности, радости и как следствия — возврата вложенной энергии, просто одна задача сменяла другую. Благодаря этому инсайту я нашла для себя решения: во-первых, смотреть на определенную цикличность моих состояний как на возможность увидеть новый элемент; во-вторых, удовлетворение может складываться из кусочков и это тоже ок — что-то понравилось и это может быть моим якорем в океане обесценивания и идеализации. Если говорить про эмоциональное состояние, то это оно больше похоже на 1 видео «ничего не успеваю, даже краску на башку намазать» с оттенком злости и отчаяния.

Точка Б
Все 4 моих проекта стали двигаться, сейчас находятся на разных этапах, за это время обнаружила, что 3 продукта для клиентов реализуются, я зашла в 2 обучения по повышению квалификации, и меня пригласили в 1 крупный бизнесовый проект. И здесь одним из ключевых изменений хочу отметить, что мне стала доступна другая точка зрения: не все и сразу, в гонке и горячке дел, а можно и по очереди или постепенно. И такой подход конечно же про большее расслабление и позволение. Поэтому по эмоциональному состоянию появилась неспешность, глубина, бережность к себе или даже позволение и разрешение замедлиться. И по факту вот такой подход он гораздо продуктивнее, думаю по моим результатам это заметно. И как во втором видео тоже «ничего не успеваю», но неспешно «заеду в сервис турбину на крузак поставлю». Совершенно другое состояние.

Моя сердечная благодарность Наталии за организацию группы, за бережное отношение и возможность раскрыться. И только что себя поймала на мысли, что раньше бы я подумала, что раз формальная цель не реализовались, то получила не то, зачем шла и это было бы про разочарование. А сейчас подумалось, что да, получила не то, другое, но разочарования нет, больше удовлетворения.